Osteochondróza krčnej chrbtice: Ako tok choroby?

Choroby chrbtice sú samy osebe nepríjemné, ale predstavujú najväčšie nebezpečenstvo, ak ovplyvňujú krčný región.

Aj tak zdanlivo neškodná patológia ako Osteochondróza krčnej oblasti, môže vyprovokovať vzhľad bolesti hlavy, ťažkosti v krvnom obehu, zhoršenú prácu vnútorných orgánov.

V neprítomnosti liečby môže osteochondróza viesť k rozvoju iných závažnejších chorôb.

Aby ste sa vyhli tomuto výsledku, musíte starostlivo sledovať svoje zdravie a navštíviť lekára, keď sa objavia prvé príznaky osteochondrózy.

Našťastie moderná medicína má metódy, ktoré umožňujú tejto chorobe rýchlo a efektívne liečiť toto ochorenie.

Čo je to

Cervikálna osteochondróza je patológia, v ktorej Mäkká medziskupina. Okrem toho sú do patogenézy zapojené krvné cievy a korene nervov. Osteochondróza krčnej oblasti má schopnosť zakrývať sa pri rôznych poruchách.

Klinický obraz

Výrazným znakom krčnej osteochondrózy je bolesť v krku, hlave, hornej časti chrbta. Pacienti sa môžu sťažovať na závraty, nedostatok vzduchu, skoky krvného tlaku, nevoľnosť, necitlivosť jazyka, stratu vedomia. Často majú podozrenie, že angina pectoris a ďalšie choroby kardiovaskulárneho systému.

Klasifikácia

Klasifikácia cervikálnej osteochondrózy môže byť relatívne k stupňu vývoja choroby:

• Vyskytujú sa 1 stupne - degeneratívne -dystrofické zmeny v medzistavcových diskoch;
• 2 stupne - samotné stavce sú vystavené zmenám;
• Zobrazí sa 3 stupňa - intervertebrálne prietrže.

Prevalencia a význam

Osteochondróza krčnej chrbtice „mladšia“ doslova pred našimi očami. Vyšetrenie pacientov rôznych vekových skupín, ktorí majú tendenciu k osteochondróze, ukázalo, že v súčasných problémoch s mládežou s chrbticou vznikajú oveľa skoršie (niekedy sa prvé príznaky ochorenia objavujú v dospievaní) ako predstavitelia staršej generácie rodiny.

Ľudia, ktorí sa narodili pred 60-70 rokmi, kontaktujú kliniky o osteochondróze v zrelom a starobe, hoci ľudia, ktorí sa narodili pred 20-40 rokmi, ochoreli z osteochondrózy aj v mladom veku. Tento trend je dôkazom významného zhoršenia zdravia mladej generácie spôsobenej poklesom kvality výživy a sedavým životným štýlom.

Klinické prejavy osteochondrózy sa nachádzajú u približne 60 percent dospelých žijúcich v európskych krajinách. Poznamenáva, že ženy dostávajú cervikálnu osteochondrózu vo veku 50-55 rokov a muži vo veku 45 až 50 rokov.

Rizikové faktory

Šanca na zvýšenie osteochondrózy, ak je k dispozícii:

• abnormality vývoja chrbtice;
• nadmerná váha;
• dlhá fyzická námaha;
• zlé návyky (fajčenie);
• sedavý životný štýl;
• práca, ktorá znamená pravidelný vplyv vibrácií na chrbticu (napríklad s vodičmi vozidiel);
• dlhý stres, nadmerné nervové napätie;
• Lokálna podchladenie;
• predchádzajúce zranenia v krku a nape;
• Autoimunitné patológie zahŕňajú degeneráciu chrupavky.

Dôvod

Hlavné dôvody rozvoja osteochondrózy zahŕňajú:

• genetická predispozícia;
• narušený metabolický proces;
• slabý fyzický vývoj.

Je ťažké stanoviť presnú príčinu vzhľadu a rozvoja krčnej osteochondrózy, pretože k tomuto chorobe dochádza u mladých a starších ľudí zapojených do športu a vedúceho sedavého životného štýlu.

Psychosomatika

Vývoj krčnej osteochondrózy naznačuje neschopnosť kompetentne odolávať problémom. Niekedy sa ľudia stávajú tak silní a sebavedomí vo svoje schopnosti, že ich stabilita pred nepriaznivým spôsobom sa zmení na rigiditu a nedostatok flexibility. V tomto prípade sú pokusy otočiť hlavy sprevádzané tuhosťou, kŕčmi a inými nepríjemnými pocitmi.

Osteochondróza sa môže vyvinúť aj u ľudí, ktorí sa boja problémov a nevedia, ako sa s nimi vyrovnať. V tomto prípade sa spustí ochranný reflex cicavca a hlava je doslova vtiahnutá do ramien. Toto ustanovenie sa považuje za neprirodzené, a preto sa po určitom čase začnú ublížiť a deformovať svaly krčnej oblasti.

Dôsledky

Zníženie svalovej pružnosti a flexibility v kĺboch - Známky prirodzeného starnutia tela. U pacientov s osteochondrózou sa však objavujú oveľa skôr ako u zdravých ľudí. Osteochondróza môže spôsobiť rozvoj migrén, hypertenzie, choroby respiračného systému, ischémie miechy a mozgu, mozgovej príhody atď.

Nesprávna liečba osteochondrózy nie je o nič menej nebezpečnáako nedostatok liečby. Neočakávané účinky lekára môžu viesť k pretrvávajúcemu zhoršeniu v studni alebo náhlom zdravotnom postihnutí.

Príznaky a diagnostické metódy

Hlavné príznaky osteochondrózy krčnej oblasti zahŕňajú:

• Bolesť v zadnej časti hlavy, krku, rameno a rameno, ktorá sa zintenzívňuje pri kýchaní, kašľaní a minimálnom zaťažení na ramene;
• pálenie medzi lopatkami ramien, brnenie v nohách alebo pažiach, necitlivosť;
• bolesť a kríza v krku, ktoré sa vyskytujú počas nakláňania a zákruty hlavy;
• únava, slabosť;
• mdloby a závraty vyplývajúce z ostrých zákrut hlavy;
• Bolesti hlavy, ktoré sa zvyčajne začínajú v zadnej časti hlavy, sa šírili do chrámov a koruny.

Medzi ďalšie príznaky krčnej osteochondrózy patrí hluk v ušiach, poškodenie sluchu a zníženie zrakovej ostrosti. Niekedy sa táto choroba cíti pociťovaním bolesti v oblasti srdca.

Pri prvých príznakoch cervikálnej osteochondrózy musíte sa poradiť s lekárom, ktorý vykoná komplexné vyšetrenie, bude diagnostikovať. V tomto prípade sa môžu použiť také diagnostické metódy, ako sú MRI, laboratórne štúdie, ultrazvuk, EKG.

Liečba

Liečba krčnej osteochondrózy závisí od štádia ochorenia. Ak je v prvej fáze dostatočne konzervatívna, putovacia liečba, potom v druhej a tretej fáze je úloha lekára v prvom rade zastaviť syndróm bolesti. Zvýšené prípady môžu vyžadovať chirurgické ošetrenie určené na dekompresiu a stabilizáciu stavcov.

Drogy

Ľudia s osteochondrózou krčnej oblasti môžu byť predpísané:

Zoskupenie	Opis
NSAID (nesteroidné protizápalové lieky)	Pomôžte odstraňovať opuch a bolesť.
Vazodilatívne lieky	Prispievať k zlepšeniu krvného obehu.
Sedatíva, svalové relaxancie	Predpisujú sa navyše na uľahčenie všeobecného stavu pacienta a zníženie dávok NSAID. Zbavte sa rovnakého času nervózny prestraho a svalové kŕče, pomáhajú dosiahnuť lepší terapeutický účinok.

Na konci priebehu terapie by sa NSAID mali kúpiť pre domácu súpravu prvú súpravu, pretože bolesť v krku je možné pravidelne vrátiť (so stresom, nadmerným prúdom, zmenou počasia). Predtým, ako užívate akékoľvek drogy, poraďte sa so svojím lekárom.

Chirurgická liečba

Ak sa pozitívny účinok nepozoruje po konzervatívnej liečbe konzervatívnej liečby, lekár môže odporučiť pacientovi chrbticu. Tento postup vám umožňuje imobilizovať postihnutý stavový segment. Jeho podstatou je odstránenie medzistavcového disku, dekompresiu nervového koreňa, inštaláciu implantátu alebo vytvorenie fyziologickej výšky priestoru disku.

Táto operácia má veľa vedľajších účinkov a kontraindikácií. Môže teda spôsobiť stavovce postihnutie. Preto sa chirurgický zákrok vykonáva v extrémnych prípadoch.

Cvičenia, cvičebná terapia, masáž

Masáž s cervikálnou osteochondrózou vám umožňuje dosiahnuť výrazné zlepšenia. Je dôležité, aby postup vykonáva odborníkom: nešižšie pohyby v oblasti krčnej chrbtice môžu situáciu zhoršiť. Pohyby by mali ovplyvniť golierovú zónu, krčnú oblasť a časť chrbta.

Masáž pre osteochondrózu znamená striedanie nasledujúcich akcií.

• Hladina. Masér ovplyvňuje povrchové vrstvy pokožky a pohybuje sa od hlavy do hornej tretiny stredu chrbta. Zároveň fungujú dlane alebo prsty.
• Vytlačenie. Exponované sú hlboké vrstvy pokožky umiestnenej v hornej tretine chrbta. V tomto prípade sa vykonáva index a palec rúk cez krk, aby sa vzal pokožku. Tkaniny susediace s stavcami sa do tohto procesu nezúčastňujú.
• Podriadenie. Vykonáva sa na zahriatie pokožky, zvýšenie prietoku krvi v oblasti goliera. Postup sa musí vykonávať mimoriadne opatrne. Je zakázané ovplyvňovať spinálne procesy stavcov. Niekedy sa trenie nahradí kruhovými ťahmi alebo pohybmi pripomínajúcimi pílenie.
• Hadanie. Ovplyvňuje hlboko ležiace tkaniny, preto má obmedzenú hodnotu. Môže zhoršiť patológiu.

Počas masáže by mal pacient ležať na bruchu, v extrémnych prípadoch sedieť.

Tiež užitočné pre cervikálnu osteochondrózu môže byť LFK. Pravidelné triedy prispievajú k posilneniu svalového korzetu, čím sa znižuje zaťaženie krčnej chrbtice. Cvičenie môžete praktizovať v ktorejkoľvek fáze patológie, ako aj na prevenciu. Počas exacerbácií sa komplex vykonáva s osobitnou opatrnosťou.

Štandardné cvičenia na liečbu krčnej osteochondrózy sú:

• zákruty hlavy zo strany na stranu;
• Naklonenia hlavy dozadu a dopredu;
• Zdvihnutie ramien pevnými alebo uvoľnenými rukami s ich držaním v tejto pozícii od 15 do 20 sekúnd;
• Po extenzoroch a flexoroch krku, keď je hlava v pevnej polohe.

Každé cvičenie sa opakuje päť až sedemkrát. Lekcia pokračuje 15-20 minút. Súbor cvičení by mal zvoliť špecialista LFK, berúc do úvahy štádium choroby a stav pacienta.

Domáca liečba

Liečba osteochondrózy doma sa zriedka praktizuje napríklad v prvom štádiu choroby.

V tomto prípade sa odporúča pacient:

• Upravte držanie tela;
• Správne vybaviť pracovisko;
• Robte jednoduché fyzické cvičenia, a to aj na pracovisku.

Pozitívny vplyv na muskuloskeletálny systém bude mať vitamíny a minerály, zvýšenie motorickej aktivity, ako aj plávanie.

Prevencia

Na prevenciu choroby sa odporúča:

• spať na ortopedickom vankúši a matraci;
• Dajte si horúcu sprchu denne 10 minút;
• Navštívte kúpeľňu alebo saunu (zmierňuje kŕče svalov krku);
• Vyhnite sa ostrým nakloneniam a zákrutám hlavy;
• Prejdite viac pešo, robte jogu a plávanie;
• Vďaka práci „sedenia“ robte každú hodinu päť -minútových prestávok (musíte chodiť počas prestávok, naklápanie tela a hlava v rôznych smeroch);
• Vyhnite sa zvýšeniu zaťaženia chrbtice: triedy s hmotnosťami, skokmi, beh;
• Vyberte si stoličky a stoličky podporujúce chrbticu;
• opustiť závislosti, ako je fajčenie, zneužívanie alkoholu;
• Pite aspoň jeden a pol litra vody denne.

Stravovanie s cervikálnou osteochondrózou sa odporúča často (najmenej päťkrát denne) a v malých porciách. Mali by sa uprednostniť naparované alebo varené jedlá. Šaláty musia byť ochutené olivovým olejom.

Predpoveď zotavenia

Prognóza pre kvalifikované a včasné zaobchádzanie je priazniváVeľa však závisí od veku pacienta, závažnosti prejavov a štádiu choroby. Je tiež dôležité, v ktorom osoba vykonáva lekárske odporúčania týkajúce sa výživy, životného štýlu a odstraňovania zlých návykov.

Záver

Preto vo väčšine prípadov Osteochondróza krčnej oblasti Je možné vyliečiť. Je však potrebné si uvedomiť, že choroba sa môže kedykoľvek vrátiť. Aby sa tomu zabránilo, je potrebné pozorovať preventívne opatrenia a zdravý životný štýl.

Okrem toho je potrebné zapamätať si:

• Príčina osteochondrózy je ťažké zistiť.
• Príznakom choroby je bolesť v zadnej časti hlavy a krku.
• Krekálna osteochondróza sa lieči komplexne: lieky (hlavne NSAID), masáže, cvičebná terapia.